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Sehnen und Muskeln eingesetzt
der deine muskulären Beschwerden in deinem Beckenboden entgegenwirkt
Die dick gepolsterte Liegefläche
die Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen
Fachbuch „Stretching“ von Bob Anderson – Ihr Leitfaden für mehr Flexibilität TMX Sehnen und Muskeln eingesetztDas international anerkannte Fachbuch Stretching von Bob Anderson vermittelt praxisnahes Wissen und bewhrte Dehntechniken zur Verbesserung von Beweglichkeit, Regeneration und Verletzungsprvention. Ob im Sport, in der Rehabilitation oder im Alltag gezieltes Stretching ist der Schlssel zu mehr Mobilitt und Wohlbefinden. ber 100 Dehnbungen fr Alltag & Training Ideal fr Anfnger wie Fortgeschrittene Verstndlich erklrt & direkt umsetzbar
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